onsdag 10 mars 2010

Hej igen

Vilken otroligt dålig uppdatering. Fullt upp är bara förnamnet på hur mina senaste dagar har sett ut. Men nu börjar det lugna ner sig lite. Helgen bestod av en del festligheter och därmed lite sämre med kosthållningen - men jag är ändå riktigt nöjd, kolla här:

Såhär ser förra veckans kostintag/min satta gräns på 1600 kcal per dag ut. Jag ligger en aning över mitt mål, men med tanke på att jag inte kunnat träna annat än promenader är jag himla nöjd. Och siffrorna ger en diff på ca 1000 kcal på en vecka. Nu stämmer inte det här klockrent eftersom jag skrev i en del av maten långt efter att jag ätit den, men mycket tror jag inte att det skiljer från verkligheten :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar