söndag 5 april 2009

Sammanfattning vecka 14

Onsdag:
-
Löpning 2 km

Torsdag:
-
Promenad 5,5 km
- Crosstrainer och styrka

Söndag:
-
Löpning 2 km

Det var väl inte den mest ultimata träningen den här veckan, men det är en bra början i alla fall. Veckan som kommer ska jag vara ännu bättre.
Nu är det mat!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar